Sposoby na zdrowy styl życia według Mai Sablewskiej / Maja Sablewska

Tytuł: Dieta życia : Zima
Autor: Maja Błaszczyszyn
Adres wydawniczy: Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa "SPAR", brak roku wydania
54, [10] stron
Format: 14/20,5 cm
ISBN: 8385359072
Masa: 90 g
Data wystawienia: 29.08.2025 r.

Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście, jest zabrudzona w górnym prawym rogu (nieznacznie).

an

Tytuł: Zdrowe jelita 

Autor: Kimberly A. Tessmer

Przekład: Joanna Żywina

Wydanie: I 

Adres Wydawniczy: Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017

208 stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 9788365170224

Masa: 270 g

Data wystawienia: 31.12.2023 r.

Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę.

mar

Tytuł: Podstawy dietetyki

Redakcja: Jan Hasik

Wydanie: II

Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictwo Lekarskich, 1974

578, [1] strony

Format: 17,5/24,5 cm

Nakład: 5 250 egzemplarzy

ISBN: 8385824804

Masa: 1150 g

Data wystawienia: 09.04.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę z obwolutą, jest przetarta i naddarta na brzegach.

mar

Tytuł: Nie potrafię schudnąć 350 nowych przepisów 

Autor: Dr Pierre Dukan 

Tłumaczenie: Eliza Kasprzak-Kozikowska 

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009

252, [3] stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 9788375150728

Masa: 360 g

Data wystawienia: 04.04.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Fenomeny polskiego kręgarstwa Paweł Theus 

Autor: Zbigniew Satała 

Adres Wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo „AMBROZJA”, 2000

128, [1] stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISSN: 1640-470X

Masa: 190 g

Data wystawienia: 01.04.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście, na stronie tytułowej jest dedykacja dla byłego właściciela, na wewnętrznej stronie tylnej okładki jest notatka byłego właściciela.

mar

Tytuł: Przywracać zdrowie żywieniem
Autorka: Ewa Dąbrowska
Adres wydawniczy: Marki-Struga k. Warszawy : Michalineum-CMM, 2011
110, [1] stron
Format: 10,5/14,5 cm
ISBN: 9788370190965
Masa: 70 g
Seria W Trosce o Zdrowie
Książka jest w dobrym stanie, nie ma śladów użytkowania.
Data wystawienia: 28.03.2024
Ald.

Tytuł: Zdrowie na dłoni : Tajemnice ręki : Człowiek i natura 1 (6)/94

Autor: Antonio Cerda Barbera 

Przekład: Krystyna Rodowska 

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza RYTM, 1994

153, [6] stron 

Format: 14,5/19,5 cm

ISBN: 8385249575

Masa: 230 g

Data wystawienia: 09.03.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Coaching zdrowia : Twoje życie w twoich rękach 

Autor: Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska 

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2013

155, [2] stron

Format: 13,5/20,5 cm

ISBN: 9788374894432

Masa: 230 g

Data wystawienia: 01.03.2024 r.

Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Daj sobie szansę, czyli jak zachować młodość i zdrowie
Autor: Biruta Markuza
Adres wydawniczy: Poznań ; Zysk i S-ka, 2009
210, [2] stron
Format: 14,5/20,5/2 cm
Masa: 280 g
ISBN 978-83-7506-323-3
Data wystawienia: 06.03.2026r.
Książka jest w bardzo dobrym, niemal idealnym stanie, jak na książkę używaną
an

Tytuł: Jak radzić sobie ze stresem
Brak autora
Adres wydawniczy: Gliwice : Wydawnictwo Helion 2006
Format: 12/16/1 cm
77, [2] stron
ISBN: 8324602968
Masa: 110 g
Data wystawienia: 28.02.2026 r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera mini-słowniczek.
mar

Tytuł: Celiakia dieta bezglutenowa wiedzieć więcej Poradnik 2010
Autorki: Anna Szaflarska-Popławska, Franciszka Protas-Drozd, Anna Krenska, Anna Wojtasik, Barbara Aleksandra Cichańska, Paulina Maćkowska
Adres wydawniczy: Bydgoszcz; TPD Koło Pomocy Dzieciom na Diecie Bezglutenowej w Bydgoszczy, 2010
156, [8] stron
Format: 15/21/2 cm
Masa: 250 g
ISBN 9788392903215
Data wystawienia: 29.01.2026r.
Książka jest w bardzo dobrym stanie. Zawiera pomocne wskazówki zawiązane z dietą bezglutenową, ale także konkretne przepisy na posiłki. W książce zawarte są kolorowe reklamy produktów bezglutenowych. 
an

Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej
Autor: Beata Anna Dąbrowska
Adres Wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo WAM., 2018
Format: 17,5/23/2,5 cm
253, [3] stron
ISBN: 9788327714596
Masa: 730 g
Książka ma twardą okładkę, jest w dobrym stanie, ma trochę zabrudzoną okładkę, zawiera ilustracje w tekście.
Data wystawienia: 08.01.2026 r.
mar

Tytuł: Laso terapia
Autor: Katarzyna Simonienko
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2021
Format: 17/22/3 cm
238, [1] stron
ISBN: 9788381727129
Masa: 500 g
Data wystawienia: 17.12.2025r.
Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Przywracać zdrowie żywieniem : Mała Biblioteka : W trosce o zdrowie
Autor: Ewa Dąbrowska
Adres wydawniczy: Marki-Struga k. Warszawy : Michalineum-CMM, 2016
Format: 10/14/1,5 cm
110, [1] stron
ISBN: 9788370190965
Masa: 100 g
Data wystawienia: 12.12.2025r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest wydana w formacie mieszczącym się do torebki/kieszeni.
mar

Tytuł: Tajemniczy świat nowotworów : Wiedza i Zdrowie
Autor: Aleksander W. Czaklin
Tłumaczenie: dr Marian Gryc
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1970
Format: 13,5/20/2,5 cm
246, [1] stron + tablice
Nakład: 20 220 egzemplarzy
Masa: 320 g
Data wystawienia: 29.11.2025r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje na tablicach.
mar

Tytuł: Dziecko w wadą postawy
Autor: Wojciech Maria Kuś
Wydanie: III
Adres wydawniczy: Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987
Format: 10,5/15,5/1 cm
54, [2] stron
Nakład: 30 000 egzemplarzy
ISBN: 8320205905
Masa: 70 g
Data wystawienia: 25.11.2025r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest wydana w formacie kieszonkowym/do torebki, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Chcę mieć zdrowe nogi : Zdrowie dla wszystkich
Autor: Artur Dziak
Wydanie: VII
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987
Format: 14,5/20,5/1,5 cm
143, [1] stron
Nakład: 100 225 egzemplarzy
ISBN: 8320010780
Masa: 200 g
Data wystawienia: 16.11.2025r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Rehabilitacja fizyczna po zawale serca
Autor: Stanisław Rudnicki, Ryszard Smolis
Wydanie: II
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987
Format: 14,5/21/1,5 cm
71, [1] stron
Nakład: 50 200 egzemplarzy
ISBN: 8320011698
Masa: 120 g
Data wystawienia: 12.11.2025 r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Życie w śpiączce
Redakcja: Janina Mirończuk, Agnieszka Kwiatkowska
Adres wydawniczy: Toruń : Fundacja Światło, 2008
Format: 14,5/20,5/1 cm
50, [1] stron
ISBN: 8320810450
Masa: 140 g
Data wystawienia: 01.11.2025r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Dieta według Pięciu przemian : Potrawy, które leczą i odżywiają
Autor: Katarzyna Maria Puchacz
Przekład:
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015
Format: 14,5/20,5/2 cm
249, [7] stron
Nakład: egzemplarzy
ISBN: 9788364278785
Masa: 350 g
Data wystawienia: 23.10.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.
mar

Tytuł: Oczy zdrowe-oczy chore : Zdrowie dla wszystkich
Autor: Doc. Dr med. Halina Wolter-Czerwińska
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1967
Format: 13/20/1,5 cm
112 stron
Nakład: 30 220 egzemplarzy
Masa: 230 g
Data wystawienia: 21.10.2025r.
Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Jak ratować w najbardziej niebezpiecznych dla życia wypadkach i zachorowaniach (Reanimacja-Ożywianie)
Autor: dr med. Tadeusz Boszkiewicz
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1966
Format: 13/20,5/1 cm
155 stron
Nakład: 30 220 egzemplarzy
Masa: 170 g
Data wystawienia: 18.10.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście, środkowe dwie kartki są odklejone od grzbietu.
mar

Tytuł: Test pamięci Lucetam
Brak autora
Adres wydawniczy: Warszawa EGIS Polska, 20021
Format: 14,5/20,5/1,5 cm
Strony są nienumerowane
Masa: 280 g
Data wystawienia: 16.10.2025r.
Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Leczenie przez żywienie
Autor: Vicki Edgson, Ian Marber
Przekład: Marta Tajchman
Adres wydawniczy: Warszawa : Diogenes Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2001
Format: 19,5/26,5/1,5 cm
159, [1] strony
ISBN: 8372278571
Masa: 520 g
Data wystawienia: 15.10.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, ma nieznacznie ślady wilgoci, lekko pofalowane strony, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Sposób na hormony : Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę
Autor: Sara Gottfried
Tłumaczenie: Joanna Dziubińska
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Kraków : ZNAK Litera nova, 2020
Format: 14,5/20,5/4,5 cm
479, [1] strony
ISBN: 9788324071005
Masa: 550 g
Data wystawienia: 15.10.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.
mar

Tytuł: Dieta 7 hormonów : Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie
Autor: Sara Gottfried
Tłumaczenie: Małgorzata Bortnowska, Monika Wolak
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Kraków : Znak litera nova, 2021
Format: 14,5/20,5/3,5 cm
363, [3] stron
ISBN: 8371109490
Masa: 440 g
Data wystawienia: 11.10.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.
mar

Tytuł: Styl życia czyli diety życia ciąg dalszy
Autor: Maja Błaszczyszyn
Adres wydawniczy: Warszawa, "Przyjaciółka" sp. z o.o., 1992
104 strony
Format: 14/20/1 cm
Nakład: 50 000 egzemplarzy
Masa: 122 g
Data wystawienia: 07.10.2025
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, wewnątrz bez zastrzeżeń.
Asi

Tytuł: Dieta życia 4
Autor: Maja Błaszczyszyn  
Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza SPAR, brak roku wydania
Format: 14,5/20,5/1,5 cm
150 stron
ISBN: 8386625112
Masa: 210 g
Data wystawienia: 28.09.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.
mar

Tytuł: Aktywnie przeciw osteoporozie : Zdrowie i medycyna : Wiedzieć więcej
Autor: Renate Langenscheidt, Patricia Watkin
Przekład: Anna Żaczek
Wydanie: III
Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza Alma-Press, 1995
Format: 12,5/20/1,5 cm
151, [2] strony
ISBN: 8370201881
Masa: 200 g
Data wystawienia: 27.09.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Skuteczne diety : Diety pomocne w leczeniu
Autor: Marta Orłowska
Adres wydawniczy: Kielce : O-press, brak roku wydania
110 stron
Format: 14,5/20,5 cm
ISBN: 9788360719367
Masa: 194 g
Data wystawienia: 17.09.2025 r.
Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma sztywną okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście.
Asi

Tytuł: Domowe sposoby zapobiegana osteoporozie
Autor: Mariola Pryzwan
Przekład: Małgorzata i Grzegorz Górscy
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Warszawa : Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2002
Format: 13/20,5 cm
142, [1] strony
Nakład: 20 240 egzemplarzy
ISBN: 8373112936
Masa: 240 g
Data wystawienia: 16.09.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, zawiera ilustracje w tekście.
mar

Tytuł: Domowe sposoby zapobiegania osteoporozie
Brak autora
Tłumaczyli: Małgorzata i Grzegorz Górscy
Adres Wydawniczy: Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2002
142, [2] strony
Format: 13/20,5 cm
ISBN: 8373112936
Masa: 212 g
Data wystawienia: 15.09.2025r.
Książka w bardzo dobrym stanie, twarda oprawa, jak nowa.
Asi

Tytuł: Cała prawda o cholesterolu
Autor: dr Sandra Cabot, Margaret Jasinska
Adres wydawniczy: Warszawa : Mada, 2007
Format: 14,5/20,5 cm
185, [1] stron
Masa: 250 g
Data wystawienia: 08.09.2025 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, brak śladów użytkowania.
an

Tytuł: Encyklopedia zdrowia dla całej rodziny
Autor: Peter Abrahams
Przekład: Bogdan Kamiński
Adres Wydawniczy: Warszawa : Świat Książki, 2008
Format: 22,5/29,5 cm
256 stron
ISBN: 9788324713066
Masa: 820 g
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.
Data wystawienia: 04.09.2025
mar

Tytuł: Encyklopedia seniora
Praca zbiorowa
Wydanie: I
Adres Wydawniczy: Warszawa : Wiedza Powszechna, 1986
Format: 17/24 cm
862, [1] stron + tablice
Nakład: 50 000 egzemplarzy
ISBN: 8321402747
Masa: 1620 g
Książka ma twardą okładkę z obwolutą, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje na tablicach.
Data wystawienia: 11.08.2025
mar.

Tytuł: Zapobieganie czy przerywanie ciąży?
Autor: Barbara Trębicka-Kwiatkowska
Wydanie: II
Nakład: 60 000 egzemplarzy
Adres wydawniczy: Brak miasta wydania : Towarzystwo Planowania Rodziny, 1974
51, [1] stron
Format: 12,5/20 cm
Masa: 47 g
Książka jest w dobrym stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.
Data wystawienia: 04.07.2025
An

Tytuł: Nordic Walking : Program treningowy dla seniorów 
Autor: Ulrich Pramann, Bernd Schaufle
Tłumaczenie: Marcin Dąbrówka
Adres wydawniczy: Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2006
124, [3] stron
Format: 14,5/20,5 cm
ISBN: 9788389384997
Masa: 230 g
Data wystawienia: 23.06.2025r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście.
Mar

Tytuł: Życie po zawale 

Autor: Anatolij Babuszkin 

Przekład: Maria Kołodziej

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza „ABA”, 2002

188, [4] stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 8388872230

Masa: 260 g

Data wystawienia: 08.06.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawier

Tytuł: Droga do zdrowia
Autor: Michał Tombak
Wydanie: edycja specjalna z okazji 44. Międzynarodowych Targów Książki w Warszawie
Adres wydawniczy: Łódź : Firma Księgarska Serwis Galaktyka Sp. z o. o., 2000
288 stron
Format: 20 / 13 cm
ISBN: 83-911379-2-9
Książka jest w bardzo dobrym stanie.
Data wystawienia: 02.10.2018
an

Tytuł: Życie z dietą rozdzielną

Autor: Ursula Summ

Przekład: Monika Świątkowska, Edyta Paczkowska

Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza "DELTA W-Z", 1995

143 strony

Format: 21,5/27 cm

ISBN: 3806847606

Masa: 730 g

Data wystawienia: 28.05.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Interpretacja wyników badań lekarskich : Fakt

Autor: Magdalena Michalska, Wojciech Sroczyński

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Warszawa : Ringier Axel Springer, 2015

96 stron

Format: 14,5/21 cm

ISBN: 9788378139867

Masa: 160 g

Data wystawienia: 07.05.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Człowiek na bakterie : Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Autor: Margit Kossobudzka

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2018

237, [1] strony

Format: 15,5/21,5 cm

ISBN: 9788326826900

Masa: 450 g

Data wystawienia: 16.04.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Droga do zdrowia 

Autor: Michał Tombak 

Wydanie: II

Adres wydawniczy: Łódź : Firma Księgarska Serwis Sp. Z o.o., 2010

Format: 14,5/20,5 cm 

280 stron

ISBN: 9788391137949

Masa: 340 g

Data wystawienia: 01.04.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Chyba umieram : Panikować czy wyluzować?

Autor: dr Christopher Kelly, dr Marc Eisenberg  

Przekład: Urszula Gardner

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Kraków : Insignis Media, 2019

Format: 14/21 cm 

422 , [1] stron

ISBN: 9788366071841

Masa: 480 g

Data wystawienia: 20.03.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Rodzinna encyklopedia zdrowia : Medycyna konwencjonalna, alternatywne metody leczenia, samoleczenia

Praca zbiorowa

Adres wydawniczy: Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2003

480 stron

Format: 21,5/28,5 cm

ISBN: 8388243705

Masa: 1940 g

Data wystawienia: 05.07.2025 r.

Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

an

Tytuł: Nordic Walking Ćwiczenia : Porady lekarza rodzinnego Nr 28

Praca zbiorowa 

Adres wydawniczy: Toruń : Wydawnictwo Literat, brak roku wydania 

Format: 15/21 cm 

32 strony

ISBN: 9788375277319

Masa: 100 g

Data wystawienia: 14.03.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Encyklopedia Zdrowia Rodziny Tom 1 : Twój domowy poradnik medyczny

Redakcja: Kazimierz Janicki

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska S.A., 2005

70, [1] stron + tablice

Format: 21,5/30 cm

ISBN: 8360160708

Masa: 450 g

Data wystawienia: 27.02.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest naddarta na przedniej krawędzi, zawiera ilustracje w tekście i na tablicach.

mar

Tytuł: Nowoczesne żywienie rodziny : Wiesza i Zdrowie 

Autor: Feliksa Starzyńska, Zofia Zawistowska    

Wydanie: II

Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1970

Format: 13/20 cm 

458, [5] stron + tablice

Nakład: 60 250 egzemplarzy

Masa: 420 g

Data wystawienia: 24.02.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje na tablicach.

mar

Tytuł: Lekarz domowy naturalny : Dla chorych na nerki i pęcherz
Autor: Andrzej Szymański
Wydanie: I
Adres wydawniczy: Warszawa : W.A.B., 1995
143, [1] stron
Format: 12 x 19,5 cm
ISBN: 83-85554-54-8
Masa: 174 g
Książka jest w bardzo dobrym stanie. Lekko sfatygowana okładka.

Data wystawienia: 13.02.2025
Gos

Tytuł: Jeść zdrowiej i żyć dłużej : Żywienie osób w starszym wieku

Praca zbiorowa

Adres wydawniczy: Kuchnia Lidla.pl

255, [1] stron

Format: 19,5/25 cm

Masa: 970 g

Data wystawienia: 08.01.2025 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Wiek a zdrowie : Przewodnik po chorobach wieku dojrzałego : Tajemnice Natury Człowieka 

Autor: Henry G. Tietze  

Tłumaczenie: Mirosław Smolarek 

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, 1996

108, [4] stron

Format: 17,5/24,5 cm

ISBN: 8386385286

Masa: 180 g

Data wystawienia: 14.12.2024 r.

Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Mleko cichy morderca 

Autor: Dr Nand Kishare Sharma 

Przekład: Ewa K. Suskiewicz 

Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza „INTERSPAR”,  brak roku wydania

208 stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 8389384035

Masa: 290 g

Data wystawienia: 15.11.2024 r.

Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Montignac nad Wisłą : Polskie przepisy kulinarne w metodzie Montignac 

Autor: Ria Tumers

Tłumaczenie: Agnieszka Chrzanowicz 

Wydanie: III

Adres Wydawniczy: Warszawa : ARTVITAE, 2008

312, [8] stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 9788388108235

Masa: 410 g

Data wystawienia: 09.09.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Zdrowie na co dzień

Autor: Marian Sygit

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1990

190, [2] stron

Format: 14,5/20,5 cm

Nakład: 15 000 egzemplarzy

ISBN: 8320208416

Masa: 250 g

Data wystawienia: 07.08.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Grypa i przeziębienia : Lecz się naturalnie

Autor: Penny Davenport

Tłumaczenie: Wiktor Piechota 

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Eremis, 2000

147, [1] stron

Format: 11/17 cm 

ISBN: 8388558226

Masa: 130 g

Data wystawienia: 28.07.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Magnez : Pierwiastek energii : Natura i zdrowie 

Autor: Henryk Dudek 

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Psychologii i Kultury Eneteia, 1999

167, [1] stron

Format: 12,5/19,5 cm 

ISBN: 8385713182

Seria: Natura i zdrowie 

Masa: 210 g

Data wystawienia: 24.07.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Bóle stawów Reumatyzm Artretyzm : Porada bez wizyty

Autor: Dr Bernard A. Baker 

Tłumaczenie: Ryszard Czerwiński 

Wydanie: II

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 1997

141, [3] stron

Format: 14,5/20,5 cm 

ISBN: 8387021342

Masa: 200 g

Data wystawienia: 22.07.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Wszystko o chorobach oczu : Biblioteczka Poradnika Uzdrawiacza Zeszyt nr 3/38, Rok 2002

Autor: Paweł Glugla 

Adres wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo „AMBROZJA”, 2002

112 strony

Format: 14,5/20,5 cm 

ISBN: 8391530973

Masa: 150 g

Data wystawienia: 20.07.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Choroby nerek i pęcherza

Autor: Clara Wildenrath

Przekład: Marzena Sobczak

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwa J&BF, 1998

107 stron

Format: 14/20 cm

ISBN: 8387447188

Masa: 220 g

Data wystawienia: 11.07.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Uzdrawiająca moc wody

Autor: Charlie Ryrie

Tłumaczenie: Anna Gordziałkowska

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo FILAR, 1998

159 stron

Format: 18/25 cm

ISBN: 8387892068

Masa: 470 g

Data wystawienia: 26.06.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Zdrowie bez leków : Poradnik samoleczenia 

Autor: Andrzej Żak 

Adres wydawniczy: Katowice : Videograf II, 1999

57, [5] stron

Format: 14/21 cm

ISBN: 8371831218

Masa: 130 g

Data wystawienia: 23.06.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

 mar

Tytuł: Superpotencja w każdym wieku 

Autor: dr Edwin Flatto 

Adres wydawniczy: Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1995

159, [1] stron

Format: 13/20,5 cm

ISBN: 8385386963

Masa: 150 g

Data wystawienia: 22.06.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

 mar

Tytuł: Żywienie w chorobach wątroby dróg żółciowych i trzustki

Autor: Zofia Wieczorek-Chełmińska

Wydanie: II

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007

311, [1] stron

Format: 20,5/14,5 cm

ISBN: 9788320036374

Masa: 410 g

Data wystawienia: 29.05.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest trochę zabrudzona, na wewnętrznej stronie tylnej okładki jest notatka byłego właściciela.

mar

Tytuł: Sałatki na 45 sposobów : Biblioteka Poradnika Domowego 26 

Opracowanie: Zofia Sałecka, Krystyna Ziółkowska, Weronika Miller

Adres wydawniczy: Warszawa : AGORA SA, brak roku wydania

48 stron

Format: 14/20 cm

ISSN: 0867-2229

Masa: 80 g

Data wystawienia: 25.05.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Dieta Oczyszczająca : Program odnowy organizmu w 7 dni

Autor: Peter Bennett, Stephen Barrie, Sara Faye 

Przekład: Robert Drachal 

Adres wydawniczy: Warszawa : Diogenes, 2003

279, [1] stron

Format: 15/21 cm

ISBN: 8373115781

Masa: 460 g

Data wystawienia: 22.05.2024 r.

Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Twój, mój, nasz kręgosłup
Autor: Stefan Żarski, Zofia Drozdowska-Kubań
Adres wydawniczy: Warszawa : Res Publica Press, 1993
108, [4] stron
Format: 21,5/14,5 cm
Masa: 155 g
Książka jest w idealnym stanie, nie nosi żadych śladów użytowania.

Data wystawienia: 15.05.2024
an

Tytuł: Antyrak : Nowy styl życia 

Autor: Dr David Servan-Schreiber 

Przekład: Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk 

Wydanie: VII

Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2012

303, [1] stron + 16 tablic

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 9788376596983

Masa: 430 g

Data wystawienia: 15.05.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście i na tablicach.

mar

Tytuł: Jeść i być szczupłym : Żywność sprzyjająca odchudzaniu

Autor: Jutta Lamy, Christina Zacker

Przekład: Barbara Bzowska-Zych

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 2000

279, [ 1] stron + tablice

Format: 16/23 cm

ISBN: 8309017111

Masa: 540 g

Data wystawienia: 26.04.2024 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Wszystko o wegetarianizmie 

Autor: Maria Grodecka 

Wydanie: II

Adres Wydawniczy: Warszawa : Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media Diogenes, 2002

399, [1] strony

Format: 13/20,5 cm

ISBN: 8373112901

Masa: 370 g

Data wystawienia: 28.12.2023 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną.

mar

Tytuł: Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego
Autor: dr med. Tomasz Krygier, inż. Zofia Zawistowska
Wydanie II
Nakład: 50 225 egzemplarzy
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986
194, [1] stron
Format: 12,5/19,5 cm
ISBN: 8320008999
Masa: 173 g
Data wystawienia: 20.12.2023
Książka jest w dobrym stanie. Okładka nieco sfatygowana, przetarta. Delikatnie pożółkłe strony. W środku pojedyncze ślady długopisu. Poza tym brak śladów użytkowania.
Wik.

Tytuł: Serce a ruch
Autor: Doc. dr hab. med. Jerzy Kuch, dr n. wf Zbigniew Zaremba
Wydanie: I
Nakład: 60 225 egzemplarzy
Seria wydawnicza: Zdrowie dla wszystkich
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1981
109, [2] stron
Format: 14,5/21 cm
ISBN: 8320004462
Masa: 130 g
Data wystawienia: 18.12.2023
Książka jest w dobrym stanie. Okładka nieznacznie sfatygowana, strony lekko pożółkłe. Ostatnia z nich z zabrudzeniem. Na drugiej stronie okładki przyklejono trzy wycinki z gazety. Poza tym brak śladów użytkowania. W środku ilustracje.
Wik.

Tytuł: Dieta Kliniki Mayo
Autor: zbiorowy
Przełożyła Bożena Jóźwiak
Wydanie I
Adres Wydawniczy: Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011
254 stron
Format: 15,5/24 cm
ISBN: 9788375104555
Masa: 915 g
Data wystawienia: 24.11.2023
Książka w bardzo dobrym stanie. Obwoluta nieznacznie sfatygowana. Poza tym brak śladów użytkowania. Twarda oprawa z obwolutą, liczne ilustracje w tekście.
Wik.
Opis wydawcy: Dieta opracowana przez specjalistów leczenia otyłości Kliniki MayoDobrze się odżywiaj. Ciesz się życiem. Zrzucaj zbędne kilogramy.Opracowana przez ekspertów z Kliniki MayoPracując z tysiącami pacjentów, ustaliliśmy, jakim podstawowym nawykom hołdują osoby utrzymujące prawidłową masę ciała, a jakim mające problemy z nadwagą. Tworząc Dietę Kliniki Mayo, sprowadziliśmy wyniki tych badań do pięciu prostych nawyków, których należy przestrzegać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów, oraz pięciu, z którymi powinno się zerwać, żeby uchronić się przed efektem jo-jo. Ponadto postaraliśmy się, żeby cały program był łatwy w realizacji, bo tylko taki ma szansę powodzenia.Dieta Kliniki Mayo składa się z trzech części. Pierwsza pomaga rozpocząć program odchudzania, druga pozostać na właściwej drodze, a trzecia zapewnia wiedzę i narzędzia potrzebne, by na stałe utrzymać pożądaną masę ciała.1 Zrzucaj kilogramy! to dwutygodniowy program szybkiego startu, opracowany tak, by pomóc ci zrzucić 2,5 do 4,5 kg w bezpieczny i zdrowy sposób.2 Żyj lekko! to długofalowy program, podczas którego będziesz nadal chudnąć, teraz w tempie od pół do około jednego kilograma tygodniowo, do czasu, aż osiągniesz pożądaną masę ciała. Następnie dowiesz się, jak ją utrzymać przez resztę życia.3 Dodatki to jadłospisy, przepisy kulinarne, wskazówki na temat przezwyciężania trudności i wiele innych przydatnych informacji, które pomogą ci realizować dietę.Wraz z Dietą Kliniki Mayo otrzymujesz szansę na trwałą zmiane kształtu własnej sylwetki, poprawę stanu zdrowia i lepsze samopoczucie na całe życie.Klinika Mayo była pierwszą i jest obecnie największą zintegrowaną i nienastawioną na zysk interdyscyplinarną placówką medyczną. Należą do niej lekarze wszystkich specjalności, korzystający ze wspólnych systemów i wyznający przekonanie, że najważniejsze są potrzeby pacjenta. W Klinice Mayo pracuje ponad 3600 lekarzy i naukowców oraz 50 000 pracowników pokrewnych zawodów. Jej siedziby znajdują w Rochester w stanie Minneapolis, Jacksonville w stanie Floryda i Scottsdale/Phoenix w Arizonie. W Klinice leczy się ponad 500 000 pacjentów rocznie.W ciągu ponad 100 lat istnienia Klinika Mayo pomogła milionom ludzi z najrozmaitszych środowisk. Klinika współpracuje z wieloma firmami ubezpieczeniowymi, w większości wypadków nie wymaga skierowania od lekarza i świadczy usługi z rabatem milionom ludzi.Donald Hensrud, lekarz i specjalista w dziedzinie zdrowia publicznego, jest kierownikiem Zakładu Medycyny Prewencyjnej, Medycyny Pracy i Medycyny Kosmicznej oraz konsultantem Zakładu Endokrynologii, Metabolizmu i Żywienia w Klinice Mayo w Rochester w stanie Minnesota. Ponadto jest profesorem nadzwyczajnym medycyny prewencyjnej i żywienia w College of Medicine Kliniki Mayo. Jako wybitny specjalista doradza pacjentom, jak osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała. Prowadzi również badania naukowe związane z kontrolą masy ciała oraz wygłasza wykłady i pisze artykuły na tematy związane z żywieniem. Współpracował przy publikacji dwóch nagrodzonych książek kucharskich Kliniki Mayo.

Tytuł: Tajemnice ETOH czyli alkohol i nasze życie

Autor: Jerzy Mellibruda

Wydanie: I

Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 1993

55, [6] stron

Format: 14,5/20,5 cm

ISBN: 8370190847

Masa: 110 g

Data wystawienia: 16.11.2023 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Kieszonkowa encyklopedia zdrowia i urody : Kosmetyki naturalne : 30-dniowa kuracja upiększająca 

Autor: Isolde Brackle

Przekład: Dobrosław Dowiat-Urbański 

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Katowice : Videograf, 1993

251, [1] strony

Format: 10,5/15,5 cm

ISBN: 8385516263

Masa: 180 g

Data wystawienia: 22.09.2023 r.

Książka jest dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście i na tablicach, jest wydana w formie kieszonkowej.

mar

Tytuł: Opinia Nr 25 wiosna 1973 

Praca zbiorowa 

Adres Wydawniczy: Brak danych wydawniczych, 1973

96 stron 

Format: 24/32,5 cm 

Masa: 350 g

Data wystawienia: 16.08.2023 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma miękką oprawę, nieznacznie sfatygowaną, jest naddarta na grzbiecie, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Cukrzyca : Zdrowie w pigułce 5/5

Praca zbiorowa 

Adres Wydawniczy: Warszawa : MURATOR S.A., 2011

94, [2] stron

Format: 12,5/17 cm

ISSN: 0867-8723

ISBN: 9788361383734

Masa: 100 g

Data wystawienia: 12.07.2023 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Encyklopedia zdrowia Gazety Wyborczej

Praca zbiorowa 

Wydanie: I

Adres Wydawniczy: Warszawa : Agora, 2005

Różna numeracja stron

Format: 26/31 cm

ISBN: 8360225265

Masa: 1270 g

Data wystawienia: 04.06.2023 r.

Segregator z dodatkami do gazety Wyborczej jest w dobrym stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, dodatki zawierają ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Eko-detoks od stóp do głów
Autor: Zbigniew T. Nowak
Adres wydawniczy: Kraków : AROMAT SŁOWA, 2019
256 stron
Format: 17/24 cm
ISBN: 978-83-65758-18-7
Masa: 766 g
Książka jest w idealnym stanie, bez śladów użytkowania. Książka w twardej oprawie.
Data wystawienia: 18.05.2023
Wik.

Tytuł: Co pan radzi panie doktorze : Ogólne zasady korzystania z pomocy lekarskiej 

Autor: Tadeusz Kielanowski 

Wydanie: III

Adres Wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983

45, [2] stron

Format: 12/16,5 cm

ISBN: 8320006074

Nakład: 30 225 egzemplarzy

Masa: 70 g

Data wystawienia: 04.05.2023 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach.

mar

Tytuł: Kuchnia i zdrowie
Autor: A. Szczepańska, A. Ners, Z. Zawistowska
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1989
Wydanie: I
Nakład: 50 000 egz.
351, [1] stron
Format: 21/29 cm
Masa: 1100 g
ISBN: 8320010721
Książka jest w dobrym stanie, ma twardą oprawę ze sfatygowaną obwolutą, przybrudzony blok książki, zawiera ilustracje w tekście.
Data wystawienia: 28.11.2025
an

Tytuł: Jedz na zdrowie. co robić, by wyglądać i czuć się dobrze każdego dnia
Autor: Jacek Fronczak (red.)
Adres wydawniczy: Warszawa : Reader's Digest, 2003
352 strony
Format: 22/28,5 cm
Masa: 1490 g
ISBN: 8388243691
Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma twardą oprawę nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.
Data wystawienia: 21.01.2023
Jus.

Tytuł: Encyklopedia zdrowia: Mała joga dłoni. Joga. Mudry
Autor: Praca zbiorowa
Adres wydawniczy: Toruń : Wydawnictwo LITERAT
31, [1] stron
Format: 15/21 cm
Masa: 75 g
ISBN: 9788377740323
Książka jest w dobrym stanie, ma lekko sfatygowaną oprawę, zawiera ilustracje w tekście.
Data wystawienia: 09.01.2023
Jus.

Tytuł: Jeść zdrowiej i żyć dłużej : Żywienie osób w starszym wieku

Praca zbiorowa

Adres wydawniczy: Warszawa : LIDL, brak roku wydania

255, [1] stron

Format: 19,5/25 cm

Masa: 990 g

Data wystawienia: 18.11.2022 r.

Książka jest w dobrym stanie, ma sztywną okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście.

mar

Tytuł: Zdrowie kobiety : Lekarz radzi kobietom
Pod redakcją: Ireneusza Roszkowskiego
Wydanie: II uzupełnione
Nakład: 300 225 egzemplarzy
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983
350 stron
Format:14,5/20,5 cm
ISBN: 8320007968

Masa: 360 g

Data wystawienia: 10.11.2022 r.

Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma nieznacznie sfatygowaną okładkę, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście. Na wewnętrznej stronie tylnej okładki zapisano dodawanie w słupku.

Bogato ilustrowany i pełen dobrych rad poradnik dla kobiet w każdym wieku.

Jus.