Tytuł: Dieta życia : Zima Autor: Maja Błaszczyszyn Adres wydawniczy: Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa "SPAR", brak roku wydania 54, [10] stron Format: 14/20,5 cm ISBN: 8385359072 Masa: 90 g Data wystawienia: 29.08.2025 r.
Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście, jest zabrudzona w górnym prawym rogu (nieznacznie).
Tytuł: Skuteczne diety : Dieta rozdzielna Autor: Marta Orłowska Adres wydawniczy: Kielce : O-press, brak roku wydania 111 stron Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 9788360719381 Masa: 202 g Data wystawienia: 17.09.2025 r. Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma sztywną okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście. Asi
Tytuł: Szczupła bez wyrzeczeń: Metoda Montignac Autor: Michel Montignac Tłumaczyła Małgorzata Bochwic Adres wydawniczy: Warszawa : Artvitae Sp. z o.o., 2004 320, [7] strony Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 8388108042 Masa: 404 g Data wystawienia: 06.03.2025 Opis wydawcy: Czytelniczka odkryje w tej książce kopalnię wiedzy, jak pozostać młodą, piękną i zdrową. Książka w stanie dobrym, nieznacznie sfatygowana okładka, wewnątrz bez zastrzeżeń. Asi
Tytuł: Encyklopedia Zdrowia Rodziny Tom 1 : Twój domowy poradnik medyczny
Redakcja: Kazimierz Janicki
Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Edipresse Polska S.A., 2005
70, [1] stron + tablice
Format: 21,5/30 cm
ISBN: 8360160708
Masa: 450 g
Data wystawienia: 27.02.2025 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest naddarta na przedniej krawędzi, zawiera ilustracje w tekście i na tablicach.
Tytuł: Chory w domu: Wskazówki: Porady: Zalecenia: Codzienna opieka: Żywienie i dieta: Zabiegi lecznicze: Rekonwalescencja: Przewlekle chorzy: Niepełnosprawni: Niemowlęta i małe dzieci: Umierający Autor: Diana Hastings Tłumaczyły: Elżbieta Turlejska (rozdziały 1-8), Hanna Turczyn-Zalewska (rozdziały 9 i 10) Adres wydawniczy: Warszawa : Świat Książki, 1997 223 [1] strona Format: 24/19 cm Masa: 651 g ISBN: 8371294085 Książka jest w bardzo dobrym stanie, sztywna okładka. Data wystawienia: 24.02.2025 Asi
Tytuł: Kieszonkowa encyklopedia zdrowia i urody: Kobieta od A do Z Autor: Anita Olejek Adres wydawniczy: Katowice: "Videograf", 1994 199, [17] stron Format: 15,5/10,5 cm Masa: 127 g Książka w stanie dobrym, pożółkłe kartki. Delikatne zagięcie dolnego rogu przedniej okładki. Data wystawienia: 14.02.2025 Asi
Tytuł: Lekarz domowy naturalny : Dla chorych na nerki i pęcherz Autor: Andrzej Szymański Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : W.A.B., 1995 143, [1] stron Format: 12 x 19,5 cm ISBN: 83-85554-54-8 Masa: 174 g Książka jest w bardzo dobrym stanie. Lekko sfatygowana okładka.
Tytuł: Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Autor: Allen Car Tłumaczył Jan Szejko Wydanie: II Adres wydawniczy: Warszawa : Betters Sp. J., 2010 244, [12] stron Format: 19,5/12,5 cm Masa: 233 g ISBN: 9788392615927 Opis wydawcy: Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Książka w stanie bardzo dobrym. Data wystawienia: 05.02.2025 Asi
Tytuł: Smaczne potrawy dietetyczne : Zdrowie dla wszystkich
Autor: Zofia Zawistowska
Wydanie: II
Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1962
Format: 13/20 cm
203 strony
Nakład: 30 205 egzemplarzy
Masa: 210 g
Data wystawienia: 30.01.2025 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękka okładkę, brakuje tylnej części okładki, jest sklejona taśmą klejącą wzdłuż grzbietu, zawiera lustracje w tekście.
Tytuł: Wybijanka Autor: Marian Skierczyński Nakład: 20 410 egzemplarzy Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Prasa Wojskowa, 1950 39, [1] stron Format: 12 x 17 cm Seria: Popularna Biblioteczka Sportowe
Masa: 38 g
Data wystawienia: 08.03.2015
Książka jest w dobrym stanie. Sfatygowana okładka. Czarno-białe ilustracje w tekście.
Tytuł: Nordic Walking : Program treningowy dla seniorów Autor: Ulrich Pramann, Bernd Schaufle Tłumaczenie: Marcin Dąbrówka Adres wydawniczy: Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2006 124, [3] stron Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 9788389384997 Masa: 230 g Data wystawienia: 23.06.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście. Mar
Tytuł: Moje życie Autorzy: Serena Williams i Daniel Paisner Przełożył Maciej Studencki Adres wydawniczy: Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, 2013 278, [2] stron Format: 15,5/24,5 cm ISBN: 9788363431570 Masa: 587 g Data wystawienia: 04.10.2023 Książka jest w bardzo dobrym stanie. Okładka minimalnie sfatygowana. Poza tym brak śladów użytkowania. Książka w twardej oprawie, w środku ilustracje. Wik. Opis wydawcy: Serena Williams, obecnie najwybitniejsza tenisistka, zdobyła wszystkie najważniejsze tytuły w swojej dyscyplinie. Jako mała dziewczynka rozpoczęła treningi na publicznym korcie z ojcem i z rakietą niemal równie wielką jak ona sama. Nie zniechęciło jej to jednak do tenisa – wielka rakieta była dla niej wyzwaniem, któremu musiała sprostać. Z podobną determinacją traktowała wszystkie inne przeszkody, stające jej na drodze do sukcesu. Musiała borykać się z kontuzją, krytyką za nieortodoksyjne podejście do tenisa, czy też depresją po tragicznej śmierci najstarszej siostry, zawsze jednak potrafiła przezwyciężyć przeciwności losu. Na korcie i poza nim okazywała siłę i zdecydowanie. Fascynująca i wzruszająca książka Sereny Williams, napisana u szczytu sportowej kariery, opisuje jej nadzwyczajne życie i pozwala lepiej zrozumieć i docenić tę znakomitą tenisistkę.
Tytuł: Najdłuższy tydzień : Opowieść o hell weeku-finale najbardziej morderczego treningu świata Autor: David Reid Tłumaczenie: Łukasz Muller Wydanie: I Adres wydawniczy: Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2012 Format: 14,5/20,5/3,5 cm 420, [2] stron ISBN: 9788324016808 Masa: 380 g Data wystawienia: 07.12.2025r. Książka ma miękką okładkę, sfatygowaną, jest przetarta na brzegach. mar
Tytuł: Daj sobie szansę, czyli jak zachować młodość i zdrowie Autor: Biruta Markuza Adres wydawniczy: Poznań ; Zysk i S-ka, 2009 210, [2] stron Format: 14,5/20,5/2 cm Masa: 280 g ISBN 978-83-7506-323-3 Data wystawienia: 06.03.2026r. Książka jest w bardzo dobrym, niemal idealnym stanie, jak na książkę używaną an
Tytuł: Rodzinna encyklopedia zdrowia ciało człowieka, układ krążenia, układ pokarmowy, układ wydzielania wewnętrznego, układ odpornościowy, układ chłonny, układ mięśniowo-kostny, układ oddechowy, powłoki, układ rozrodczy, zmiany genetyczne, układ moczowy, układ nerwowy, narządy zmysłów, krew Autorzy: Belen Alvarez-Garrido i inni Z hiszpańskiego przełożył: Jan Krzyżanowski Konsultacja naukowa tłumaczenia: dr med. Przemysław Słomski Adres wydawniczy: Warszawa : Cykada, 2001 720 stron Format: 29/22,5/6,5 cm ISBN: 8391459403 Masa: 2512 g Książka jest nowa, zafoliowana, w idealnym stanie, oprawa twarda z obwolutą, książka zawiera kolorowe ilustracje. Data wystawienia: 03.03.2026 Ald.
Tytuł: Jak radzić sobie ze stresem Brak autora Adres wydawniczy: Gliwice : Wydawnictwo Helion 2006 Format: 12/16/1 cm 77, [2] stron ISBN: 8324602968 Masa: 110 g Data wystawienia: 28.02.2026 r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera mini-słowniczek. mar
Tytuł: Celiakia dieta bezglutenowa wiedzieć więcej Poradnik 2010 Autorzy: Anna Szaflarska-Popławska,, Anna Wojtasik, Barbara Aleksandra Cichańska, Kamil Hozyasz, Zbigniew Kula Adres wydawniczy: Bydgoszcz; TPD Koło Pomocy Dzieciom na Diecie Bezglutenowej w Bydgoszczy, 2012 94, [2] stron Format: 15/21/2 cm Masa: 250 g ISBN 9788393523504 Data wystawienia: 29.01.2026r. Książka jest w bardzo dobrym stanie. Zawiera pomocne wskazówki zawiązane z dietą bezglutenową, ale także konkretne przepisy na posiłki. W książce zawarte są kolorowe reklamy produktów bezglutenowych. an
Tytuł: Celiakia dieta bezglutenowa wiedzieć więcej Poradnik 2010 Autorki: Anna Szaflarska-Popławska, Franciszka Protas-Drozd, Anna Krenska, Anna Wojtasik, Barbara Aleksandra Cichańska, Paulina Maćkowska Adres wydawniczy: Bydgoszcz; TPD Koło Pomocy Dzieciom na Diecie Bezglutenowej w Bydgoszczy, 2010 156, [8] stron Format: 15/21/2 cm Masa: 250 g ISBN 9788392903215 Data wystawienia: 29.01.2026r. Książka jest w bardzo dobrym stanie. Zawiera pomocne wskazówki zawiązane z dietą bezglutenową, ale także konkretne przepisy na posiłki. W książce zawarte są kolorowe reklamy produktów bezglutenowych. an
Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy Autor: Beata Anna Dąbrowska Adres Wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo WAM., 2017 Format: 17,5/23/2,5 cm 206, [2] stron ISBN: 9788327715180 Masa: 690 g Książka ma twardą okładkę, jest w dobrym stanie, ma trochę zabrudzoną okładkę, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 08.01.2026 r. mar
Tytuł: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej Autor: Beata Anna Dąbrowska Adres Wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo WAM., 2018 Format: 17,5/23/2,5 cm 253, [3] stron ISBN: 9788327714596 Masa: 730 g Książka ma twardą okładkę, jest w dobrym stanie, ma trochę zabrudzoną okładkę, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 08.01.2026 r. mar
Tytuł: Antyrak Nowy styl życia Autor: David Servan-Schreiber Przekład: Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk Wydanie: XI Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 1957 Format: 14,5/20,5/2,5 cm 303, [1] stron + tablice ISBN: 9788378855156 Masa: 440 g Data wystawienia: 18.12.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje na tablicach. mar
Tytuł: Laso terapia Autor: Katarzyna Simonienko Wydanie: I Adres wydawniczy: Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2021 Format: 17/22/3 cm 238, [1] stron ISBN: 9788381727129 Masa: 500 g Data wystawienia: 17.12.2025r. Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Podręczna encyklopedia zdrowia : Dolegliwości i objawy, Choroby, Badania leczenie, jak sobie pomóc Autorzy: Verena Corazza, Renate Daimler, Andrea Ernst, Krista Federspiel, Vera Herbst, Kurt Langbein, Hans-Peter Martin, Hans Weiss Przekład pod kierunkiem: Gerarda Jonderki Adres Wydawniczy: Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2002 Format: 17,5/24/4,5 cm 815 stron ISBN: 8372985898 Masa: 1310 g Książka ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną. Data wystawienia: 12.12.2025 r. mar
Tytuł: Przywracać zdrowie żywieniem : Mała Biblioteka : W trosce o zdrowie Autor: Ewa Dąbrowska Adres wydawniczy: Marki-Struga k. Warszawy : Michalineum-CMM, 2016 Format: 10/14/1,5 cm 110, [1] stron ISBN: 9788370190965 Masa: 100 g Data wystawienia: 12.12.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest wydana w formacie mieszczącym się do torebki/kieszeni. mar
Tytuł: Po czterdziestce czyli jak wybrnąć z pułapek wieku średniego : Przemijanie blaski i cienie, Zdrowie i uroda, My i nasze dzieci, my i nasi rodzice, Męska menopauza, seks, stan wolny i małżeństwo, przeszłość i przyszłość Brak autora Tłumaczenie: Elżbieta Ronka Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Interpress, 1993 Format: 12,5/20/2,5 cm ISBN: 832232636X Masa: 310 g Data wystawienia: 10.12.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach okładki. mar
Tytuł: Omega-3 To co w rybach jest najlepsze : Żródło życia i zdrowia Autor: Dr med. Frank Liebke Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza „ABA”, 2007 Format: 14,5/20,5/1,5 cm 101, [2] stron ISBN: 9788388872877 Masa: 150 g Data wystawienia: 06.12.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest trochę zabrudzona, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Tajemniczy świat nowotworów : Wiedza i Zdrowie Autor: Aleksander W. Czaklin Tłumaczenie: dr Marian Gryc Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1970 Format: 13,5/20/2,5 cm 246, [1] stron + tablice Nakład: 20 220 egzemplarzy Masa: 320 g Data wystawienia: 29.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje na tablicach. mar
Tytuł: Jak ustrzec się choroby wieńcowej i zawału serca Autor: Dymitr Aleksandrów, Aleksander Michajlik Wydanie: IV Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1972 Format: 13/20/1 cm 119, [1] stron Nakład: 150 250 egzemplarzy Masa: 130 g Data wystawienia: 25.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Dziecko w wadą postawy Autor: Wojciech Maria Kuś Wydanie: III Adres wydawniczy: Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987 Format: 10,5/15,5/1 cm 54, [2] stron Nakład: 30 000 egzemplarzy ISBN: 8320205905 Masa: 70 g Data wystawienia: 25.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest wydana w formacie kieszonkowym/do torebki, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Nie dajmy się astmie : Zdrowie dla wszystkich Autor: Andrzej Korsak, Tadeusz Gieysztor Wydanie: III Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1971 Format: 12,5/19,5/1,5 cm 125, [3] stron Masa: 140 g Data wystawienia: 25.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Triumf życia : Możesz mieć przewagę nad rakiem Autor: O. Carl Simonton, Stephanie Matthews-Simonton, James L. Creighton Przekład: Andrzej Bidziński, Anna Wrońska Wydanie: I Adres wydawniczy: Łódź : Wydawnictwo Ravi, 2005 Format: 14,5/20,5/1,5 cm 236, [4] stron Nakład: egzemplarzy ISBN: 837229108X Masa: 340 g Data wystawienia: 20.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, na kliku stronach są podkreślenia pisakiem. mar
Tytuł: Chcę mieć zdrowe nogi : Zdrowie dla wszystkich Autor: Artur Dziak Wydanie: VII Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987 Format: 14,5/20,5/1,5 cm 143, [1] stron Nakład: 100 225 egzemplarzy ISBN: 8320010780 Masa: 200 g Data wystawienia: 16.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Szkoła pleców : Pełny program profilaktyki i rehabilitacji kręgosłupa Autor: Hans-Dieter Kempf Tłumaczenie: Ryszard Czerwiński Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Sic!, 1994 Format: 12,5/19,5/2 cm 252, [1] stron ISBN: 8386056010 Masa: 300 g Data wystawienia: 13.11.2025 r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Rehabilitacja fizyczna po zawale serca Autor: Stanisław Rudnicki, Ryszard Smolis Wydanie: II Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987 Format: 14,5/21/1,5 cm 71, [1] stron Nakład: 50 200 egzemplarzy ISBN: 8320011698 Masa: 120 g Data wystawienia: 12.11.2025 r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Współczesne zagrożenia dla zdrowia, życia i rodziny w dokumentach Parlamentu Europejskiego Praca zbiorowa pod patronatem Urszuli Krupy Adres wydawniczy: Szczecinek : Fundacja „Nasza Przyszłość”, 2019 Format: 14,5/20,5/2,5 cm 320 stron ISBN: 9788364668432 Masa: 420 g Data wystawienia: 09.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną. mar
Tytuł: Życie w śpiączce Redakcja: Janina Mirończuk, Agnieszka Kwiatkowska Adres wydawniczy: Toruń : Fundacja Światło, 2008 Format: 14,5/20,5/1 cm 50, [1] stron ISBN: 8320810450 Masa: 140 g Data wystawienia: 01.11.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Testy dla palących : Sprawdź czy potrafisz rzucić palenie Autor: Andrzej Korsak Adres wydawniczy: Warszawa : Społeczny Komitet Zwalczania Palenia Tytoniu, 1974 Format: 12,5/16,5/1 cm 64, [4] strony Nakład: 17 500 egzemplarzy Masa: 80 g Data wystawienia: 26.10.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach. mar
Tytuł: Dieta według Pięciu przemian : Potrawy, które leczą i odżywiają Autor: Katarzyna Maria Puchacz Przekład: Wydanie: I Adres wydawniczy: Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015 Format: 14,5/20,5/2 cm 249, [7] stron Nakład: egzemplarzy ISBN: 9788364278785 Masa: 350 g Data wystawienia: 23.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną. mar
Tytuł: Zrozumieć Osteoporozą Autor: Waldemar Misiorowski, Joanna Misiorowska Adres wydawniczy: Warszawa : Direct Publishing Group S.A., brak roku wydania Format: 16/23/1 cm 20 stron ISBN: 2070547434 Masa: 90 g Data wystawienia: 21.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Oczy zdrowe-oczy chore : Zdrowie dla wszystkich Autor: Doc. Dr med. Halina Wolter-Czerwińska Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1967 Format: 13/20/1,5 cm 112 stron Nakład: 30 220 egzemplarzy Masa: 230 g Data wystawienia: 21.10.2025r. Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Mikrobiom skóry : Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry Autor: Alain Geloen, Alexandra Raillan Tłumaczenie: Aleksandra Weksel Wydanie: I Adres wydawniczy: Kraków : Znak Koncept, 2021 Format: 14,5/20,5/2,5 cm 273, [3] strony ISBN: 9788324073832 Masa: 350 g Data wystawienia: 18.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę. mar
Tytuł: Jak ratować w najbardziej niebezpiecznych dla życia wypadkach i zachorowaniach (Reanimacja-Ożywianie) Autor: dr med. Tadeusz Boszkiewicz Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1966 Format: 13/20,5/1 cm 155 stron Nakład: 30 220 egzemplarzy Masa: 170 g Data wystawienia: 18.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście, środkowe dwie kartki są odklejone od grzbietu. mar
Tytuł: Choroby nowotworowe Autor: Tadeusz Lewiński, Jacek Michałowski Wydanie: III Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988 Format: 14,5/20,5/1 cm 82, [2] stron Nakład: 50 000 egzemplarzy ISBN: 8320013038 Masa: 130 g Data wystawienia: 18.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną. mar
Tytuł: Test pamięci Lucetam Brak autora Adres wydawniczy: Warszawa EGIS Polska, 20021 Format: 14,5/20,5/1,5 cm Strony są nienumerowane Masa: 280 g Data wystawienia: 16.10.2025r. Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Ból kolana - ćwicz bezpiecznie : Ćwiczenia dla pacjenta Brak autora Adres wydawniczy: Polpharma, 2021 Format: 15/21/1 cm Strony są nienumerowane Masa: 160 g Data wystawienia: 16.10.2025r. Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Leczenie przez żywienie Autor: Vicki Edgson, Ian Marber Przekład: Marta Tajchman Adres wydawniczy: Warszawa : Diogenes Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2001 Format: 19,5/26,5/1,5 cm 159, [1] strony ISBN: 8372278571 Masa: 520 g Data wystawienia: 15.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, ma nieznacznie ślady wilgoci, lekko pofalowane strony, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Zdrowa lekkość brzucha Autor: Robynne Chutkan Tłumaczenie: Dariusz Rossowski Wydanie: I Adres wydawniczy: Łódź : Wydawnictwo JK, 2016 Format: 14,5/20,5/4,5 cm 374, [2] strony ISBN: 9788372295583 Masa: 540 g Data wystawienia: 15.10.2025r. Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma miękką okładkę. mar
Tytuł: Sposób na hormony : Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę Autor: Sara Gottfried Tłumaczenie: Joanna Dziubińska Wydanie: I Adres wydawniczy: Kraków : ZNAK Litera nova, 2020 Format: 14,5/20,5/4,5 cm 479, [1] strony ISBN: 9788324071005 Masa: 550 g Data wystawienia: 15.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną. mar
Tytuł: Twarze depresji Autor: Anna Morawska Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Świat Książki, 2016 Format: 13/19,5/3 cm 446, [1] strony ISBN: 9788380315839 Masa: 480 g Data wystawienia: 15.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje. mar
Tytuł: Dieta 7 hormonów : Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie Autor: Sara Gottfried Tłumaczenie: Małgorzata Bortnowska, Monika Wolak Wydanie: I Adres wydawniczy: Kraków : Znak litera nova, 2021 Format: 14,5/20,5/3,5 cm 363, [3] stron ISBN: 8371109490 Masa: 440 g Data wystawienia: 11.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną. mar
Tytuł: Encyklopedia zdrowia dla całej rodziny Autor: Peter Abrahams Przekład: Bogdan Kamiński Adres Wydawniczy: Warszawa : Świat Książki, 2006 Format: 23/30,5/2,5 cm 256 stron ISBN: 8324701745 Masa: 1270 g Książka ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 08.10.2025 mar
Tytuł: Styl życia czyli diety życia ciąg dalszy Autor: Maja Błaszczyszyn Adres wydawniczy: Warszawa, "Przyjaciółka" sp. z o.o., 1992 104 strony Format: 14/20/1 cm Nakład: 50 000 egzemplarzy Masa: 122 g Data wystawienia: 07.10.2025 Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, wewnątrz bez zastrzeżeń. Asi
Tytuł: Od depresji do życia : Twoje zdrowie Autor: Stefania Korżawska Wydanie: I Adres Wydawniczy: Wydawnictwo CORSAM, 2012 Format: 14,5/20/1,5 cm 119, [9] stron ISBN: 9788390299471 Masa: 190 g Książka ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 07.10.2025r. mar
Tytuł: Naturalne metody leczenia codziennych dolegliwości Praca zbiorowa Przekład: Piotr Art, Maciej Fuszara, Elżbieta Turlejska Adres Wydawniczy: Warszawa : Reader's Digest Przegląd Sp. z o. o., 2003 Format: 22/27/4 cm 384 strony ISBN: 8388243837 Masa: 1500 g Książka ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 06.10.2025 an
Tytuł: Bądź sprawny przez całe życie : Gimnastyka dla osób starszych o różnym stopniu sprawności Autor: Kinga Wiśniewska-Roszkowska, Andrzej Jedynecki, Włodzimierz Ziółkowski Wydanie: II Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw lekarskich, 1983 Format: 11,5/16/1,5 cm 142, [2] stron Nakład: 50 225 egzemplarzy ISBN: 8320006392 Masa: 130 g Data wystawienia: 04.10.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest rozklejoną w środkowej części książki, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Dieta życia 4 Autor: Maja Błaszczyszyn Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza SPAR, brak roku wydania Format: 14,5/20,5/1,5 cm 150 stron ISBN: 8386625112 Masa: 210 g Data wystawienia: 28.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną. mar
Tytuł: Osteoporoza-zapobieganie i leczenie : Poradnik medycyny naturalnej Autor: dr med. Ursula Jacob Przekład: Jerzy Łangowoj Adres wydawniczy: Warszawa : Cedrus Publishing House, 1999 Format: 15/21/1 cm 75, [5] strony ISBN: 8386915064 Masa: 150 g Data wystawienia: 27.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Aktywnie przeciw osteoporozie : Zdrowie i medycyna : Wiedzieć więcej Autor: Renate Langenscheidt, Patricia Watkin Przekład: Anna Żaczek Wydanie: III Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza Alma-Press, 1995 Format: 12,5/20/1,5 cm 151, [2] strony ISBN: 8370201881 Masa: 200 g Data wystawienia: 27.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Wenus z patelnią : Jak się odżywiać Autor: Irena Gumowska Wydanie: II Adres wydawniczy: Warszawa : WPLiS, 1981 Format: 15/21/1,5 cm 183, [5] stron Nakład: 20 096 egzemplarzy Masa: 230 g Data wystawienia: 27.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście, pierwsza strona tekstu ma oderwany górny róg. mar
Tytuł: Zdrowie w twoich rękach : Leczenie akupresurą Autor: Michał Domański, Olgierd Domański Wydanie: I Adres Wydawniczy: Kraków : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1987 Format: 21/28,5 cm 87, [1] stron Nakład: 100 000 egzemplarzy ISBN: 8303017322 Masa: 410 g Książka ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną,zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 22.09.2025 mar
Tytuł: Skuteczne diety : Diety pomocne w leczeniu Autor: Marta Orłowska Adres wydawniczy: Kielce : O-press, brak roku wydania 110 stron Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 9788360719367 Masa: 194 g Data wystawienia: 17.09.2025 r. Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma sztywną okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście. Asi
Tytuł: Skuteczne diety : Dieta śródziemnomorska Autor: Mata Orłowska Adres wydawniczy: Kielce : O-press, brak roku wydania 110 stron Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 9788360719398 Masa: 203 g Data wystawienia: 17.09.2025 r. Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma sztywną okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście. Asi
Tytuł: Domowe sposoby zapobiegana osteoporozie Autor: Mariola Pryzwan Przekład: Małgorzata i Grzegorz Górscy Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2002 Format: 13/20,5 cm 142, [1] strony Nakład: 20 240 egzemplarzy ISBN: 8373112936 Masa: 240 g Data wystawienia: 16.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Migrena : Dbam o zdrowie : Barnes & Noble Podstawy zdrowia Autor: Joan Raymond Przekład: Mariusz Trojański Wydanie: I Adres wydawniczy: Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2004 Format: 14/21 cm 234, [1] stron ISBN: 8373016104 Masa: 320 g Data wystawienia: 16.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę. mar
Tytuł: Domowe sposoby zapobiegania osteoporozie Brak autora Tłumaczyli: Małgorzata i Grzegorz Górscy Adres Wydawniczy: Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2002 142, [2] strony Format: 13/20,5 cm ISBN: 8373112936 Masa: 212 g Data wystawienia: 15.09.2025r. Książka w bardzo dobrym stanie, twarda oprawa, jak nowa. Asi
Tytuł: Zegar życia : Dlaczego się starzejemy czy można cofnąć czas? Autor: John J. Medina Tłumaczenie: Wojciech Jegliński Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Prószyński i S-ka, 2001 Format: 14,5/20,5 cm 328 stron ISBN: 8372550557 Masa: 430 g Data wystawienia: 10.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Cała prawda o cholesterolu Autor: dr Sandra Cabot, Margaret Jasinska Adres wydawniczy: Warszawa : Mada, 2007 Format: 14,5/20,5 cm 185, [1] stron Masa: 250 g Data wystawienia: 08.09.2025 r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, brak śladów użytkowania. an
Tytuł: Alergia : Reader's Digest : Jak zrozumieć, rozpoznać, leczyć alergie i nietolerancje Autor: Linda Gamlin, Prof. Jonathan Brostoff (konsultacja) Tłumaczenie: Hanna Mazurkiewicz, Małgorzata Samborska, Elżbieta Turlejska Wydanie: I Adres Wydawniczy: Warszawa : Reader's Digest, 2003 Format: 21/26 cm 256 stron ISBN: 8388243632 Masa: 1230 g Książka ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną,zawiera ilustracje na tablicach. Data wystawienia: 04.09.2025 mar
Tytuł: Encyklopedia zdrowia dla całej rodziny Autor: Peter Abrahams Przekład: Bogdan Kamiński Adres Wydawniczy: Warszawa : Świat Książki, 2008 Format: 22,5/29,5 cm 256 stron ISBN: 9788324713066 Masa: 820 g Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 04.09.2025 mar
Tytuł: Pielęgnowanie chorego w domu Autor: Alfred Vogel, Georg Wodraschke Przekład: Ludwik Armada Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1980 Format: 24/17 cm 235, [1] stron + tablice Nakład: 30 225 egzemplarzy ISBN: 8320001498 Masa: 420 g Data wystawienia: 01.09.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście. mar
Tytuł: Dietetyczna książka kucharska Pod redakcją Zofii Wieczorek-Chełmińskiej Wydanie: III Nakład: 200 225 egzemplarzy Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986 586, [1] stron Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 83-200-1186-8 Masa: 611 g Książka jest w dobrym stanie, okładka nieznacznie sfatygowana, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 25.08.2025 an
Tytuł: Encyklopedia seniora Praca zbiorowa Wydanie: I Adres Wydawniczy: Warszawa : Wiedza Powszechna, 1986 Format: 17/24 cm 862, [1] stron + tablice Nakład: 50 000 egzemplarzy ISBN: 8321402747 Masa: 1620 g Książka ma twardą okładkę z obwolutą, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje na tablicach. Data wystawienia: 11.08.2025 mar.
Tytuł: Zdrowa kuchnia czyli 210 potraw jarskich Wybór i opracowanie Alina Dąbrowska Wydanie: czwarte Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo "Znaki Czasu", 1988 261, [11] stron Format: 20,5 / 14,5 cm ISBN: 83-850007-08-3 Masa: 290 g Książka jest w bardzo dobrym stanie, zawiera czarno-białe ilustracje. Książka jest lekko rozklejona. Data wystawienia: 19.07.2025 An
Tytuł: Zapobieganie czy przerywanie ciąży? Autor: Barbara Trębicka-Kwiatkowska Wydanie: II Nakład: 60 000 egzemplarzy Adres wydawniczy: Brak miasta wydania : Towarzystwo Planowania Rodziny, 1974 51, [1] stron Format: 12,5/20 cm Masa: 47 g Książka jest w dobrym stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 04.07.2025 An
Tytuł: Starość : Między diagnozą a działaniem : Koordynacja na rzecz aktywnej integracji Autor: Remigiusz J. Kijak, Zofia Szarota Adres wydawniczy: Warszawa : Centrum Rozwoju Zasobów Ludzkich, 2013 120 stron + CD Format: 17,5/25 cm ISBN: 9788361638667 Masa: 300 g Data wystawienia: 01.07.2025r. Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera płytę CD. Mar
Tytuł: Droga do zdrowia Autor: Michał Tombak Wydanie: edycja specjalna z okazji 44. Międzynarodowych Targów Książki w Warszawie Adres wydawniczy: Łódź : Firma Księgarska Serwis Galaktyka Sp. z o. o., 2000 288 stron Format: 20 / 13 cm ISBN: 83-911379-2-9 Książka jest w bardzo dobrym stanie. Data wystawienia: 02.10.2018 an
Tytuł: Twoja twarz nigdy nie kłamie : Podstawy diagnozowania w medycynie orientalnej Autor: Michio Kushi Tłumaczenie: Małgorzata Kaflik Wydanie: I Adres Wydawniczy: Warszawa : POLSIMEX, 1991 79 stron Format: 14,5/22 cm ISBN: 8300035621 Masa: 180 g Data wystawienia: 19.02.2026 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na brzegach, zawiera ilustracje w tekście.
Adres wydawniczy: Białystok : Studio Astropsychologii, 2000
161, [7] stron
Format: 14,5/20,5 cm
ISBN: 8386737948
Masa: 270 g
Data wystawienia: 21.07.2024 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście oraz filtry, na stronie tytułowej jest podpis byłego właściciela.
Tytuł: Samouzdrawianie metodą Silvy : popularna metoda leczenie siebie i innych Autorzy: Jose Silva, Robert B. Stone Przekład: Andrzej Wójcikiewicz, Andrzej Bidziński Adres wydawniczy: Katowice : Dom Wydawniczo-Księgarski KOS, 1997 330, [6] strony Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 8385933034 Masa: 374 g Książka jest w dobrym stanie, bez śladów użytkowania. Data wystawienia: 13.06.2025. Ald.
Tytuł: The Vegetarian Cookbook the practical guide to preparing and cooking, delicious vegetarian meals
Redakcja: Nicola Graimes
Adres wydawniczy: New York : Barnes & Noble, 2007
256 stron
Format: 22/28 cm
ISBN: 9780760790793
Masa: 1310 g
Data wystawienia: 13.06.2024 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę z obwolutą, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście, jest napisana w języku angielskim, na pierwszej kartce jest dedykacja dla byłego właściciela.
Tytuł: Żywienie w chorobach wątroby dróg żółciowych i trzustki
Autor: Zofia Wieczorek-Chełmińska
Wydanie: II
Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2007
311, [1] stron
Format: 20,5/14,5 cm
ISBN: 9788320036374
Masa: 410 g
Data wystawienia: 29.05.2024 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest trochę zabrudzona, na wewnętrznej stronie tylnej okładki jest notatka byłego właściciela.
Tytuł: Samoleczenie za pomocą masażu dłoni. Pierwszy poradnik refleksoterapii rąk Autor: Jolanda Palagyi Przekład: Anna Jędra Adres wydawniczy: Warszawa : Wydawnictwo Amber, 1999 Wydanie I ISBN 837245275X 126 stron Format: 17,5/24,5 cm Masa: 220 g Data wystawienia: 27.05.2024 r Książka jest w idealnym stanie. W teksie znajdują się czarno-białe ilustracje. An.
Tytuł: Twój, mój, nasz kręgosłup Autor: Stefan Żarski, Zofia Drozdowska-Kubań Adres wydawniczy: Warszawa : Res Publica Press, 1993 108, [4] stron Format: 21,5/14,5 cm Masa: 155 g Książka jest w idealnym stanie, nie nosi żadych śladów użytowania.
Tytuł: Lekarz domowy naturalny : Dla chorych na nerki i pęcherz Autor: Andrzej Szymański Wydanie: I Adres wydawniczy: Warszawa : W.A.B., 1995 143, [1] stron Format: 12 x 19,5 cm ISBN: 83-85554-54-8 Masa: 174 g Książka jest w dobrym stanie. Lekko sfatygowana okładka.
Adres Wydawniczy: Kraków : Wydawnictwo „AMBROZJA”, 2000
128, [1] stron
Format: 14,5/20,5 cm
ISSN: 1640-470X
Masa: 190 g
Data wystawienia: 01.04.2024 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście, na stronie tytułowej jest dedykacja dla byłego właściciela, na wewnętrznej stronie tylnej okładki jest notatka byłego właściciela.
Tytuł: Ciało i ducha ratować żywieniem : cykl konferencji wygłoszonych w Radiu Maryja Autorka: Ewa Dąbrowska Wydanie uzupełnione Adres wydawniczy: Marki : Wydawnictwo Michalineum, 2011 223 strony Format: 12,5/16,5 cm ISBN: 9788370191375 Masa: 184 g Książka jest w dobrym stanie, żadnych śladów użytkowania. Data wystawienia: 28.03.2024 Ald.
Tytuł: Przywracać zdrowie żywieniem Autorka: Ewa Dąbrowska Adres wydawniczy: Marki-Struga k. Warszawy : Michalineum-CMM, 2011 110, [1] stron Format: 10,5/14,5 cm ISBN: 9788370190965 Masa: 70 g Seria W Trosce o Zdrowie Książka jest w dobrym stanie, nie ma śladów użytkowania. Data wystawienia: 28.03.2024 Ald.
Tytuł: Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego Autor: dr med. Tomasz Krygier, inż. Zofia Zawistowska Wydanie II Nakład: 50 225 egzemplarzy Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986 194, [1] stron Format: 12,5/19,5 cm ISBN: 8320008999 Masa: 173 g Data wystawienia: 20.12.2023 Książka jest w dobrym stanie. Okładka nieco sfatygowana, przetarta. Delikatnie pożółkłe strony. W środku pojedyncze ślady długopisu. Poza tym brak śladów użytkowania. Wik.
Tytuł: O astmie popularnie Autorzy: prof. dr hab. med. Wacław Droszcz, dr med. Monika Madalińska Wydanie: III poprawione i uzupełnione Seria wydawnicza: Zdrowie dla wszystkich Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1988 54, [2] stron Format: 15/21 cm ISBN: 8320013259 Masa: 80 g Data wystawienia: 18.12.2023 Książka jest w bardzo dobrym stanie. Delikatnie pożółkłe strony. Okładka nieco sfatygowana z przetartym grzbietem. Poza tym brak śladów użytkowania. W środku ilustracje. Wik.
Tytuł: Serce a ruch Autor: Doc. dr hab. med. Jerzy Kuch, dr n. wf Zbigniew Zaremba Wydanie: I Nakład: 60 225 egzemplarzy Seria wydawnicza: Zdrowie dla wszystkich Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1981 109, [2] stron Format: 14,5/21 cm ISBN: 8320004462 Masa: 130 g Data wystawienia: 18.12.2023 Książka jest w dobrym stanie. Okładka nieznacznie sfatygowana, strony lekko pożółkłe. Ostatnia z nich z zabrudzeniem. Na drugiej stronie okładki przyklejono trzy wycinki z gazety. Poza tym brak śladów użytkowania. W środku ilustracje. Wik.
Tytuł: Żywienie w chorobach nerek i dróg moczowych Autorzy: dr hab. med. Roman Połeć, inż. Zofia Zawistowska Wydanie I Nakład: 84 725 egzemplarzy Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1982 115, [1] stron Format: 12,5/17,5 cm ISBN: 8320004470 Masa: 106 g Data wystawienia: 13.12.2023 Książka jest w dobrym stanie. Ma nieznacznie sfatygowaną okładkę i lekko pożółkłe strony. Poza tym brak śladów użytkowania. W środku ilustracje. Wik.
Tytuł: Dieta Kliniki Mayo Autor: zbiorowy Przełożyła Bożena Jóźwiak Wydanie I Adres Wydawniczy: Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2011 254 stron Format: 15,5/24 cm ISBN: 9788375104555 Masa: 915 g Data wystawienia: 24.11.2023 Książka w bardzo dobrym stanie. Obwoluta nieznacznie sfatygowana. Poza tym brak śladów użytkowania. Twarda oprawa z obwolutą, liczne ilustracje w tekście. Wik. Opis wydawcy: Dieta opracowana przez specjalistów leczenia otyłości Kliniki MayoDobrze się odżywiaj. Ciesz się życiem. Zrzucaj zbędne kilogramy.Opracowana przez ekspertów z Kliniki MayoPracując z tysiącami pacjentów, ustaliliśmy, jakim podstawowym nawykom hołdują osoby utrzymujące prawidłową masę ciała, a jakim mające problemy z nadwagą. Tworząc Dietę Kliniki Mayo, sprowadziliśmy wyniki tych badań do pięciu prostych nawyków, których należy przestrzegać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów, oraz pięciu, z którymi powinno się zerwać, żeby uchronić się przed efektem jo-jo. Ponadto postaraliśmy się, żeby cały program był łatwy w realizacji, bo tylko taki ma szansę powodzenia.Dieta Kliniki Mayo składa się z trzech części. Pierwsza pomaga rozpocząć program odchudzania, druga pozostać na właściwej drodze, a trzecia zapewnia wiedzę i narzędzia potrzebne, by na stałe utrzymać pożądaną masę ciała.1 Zrzucaj kilogramy! to dwutygodniowy program szybkiego startu, opracowany tak, by pomóc ci zrzucić 2,5 do 4,5 kg w bezpieczny i zdrowy sposób.2 Żyj lekko! to długofalowy program, podczas którego będziesz nadal chudnąć, teraz w tempie od pół do około jednego kilograma tygodniowo, do czasu, aż osiągniesz pożądaną masę ciała. Następnie dowiesz się, jak ją utrzymać przez resztę życia.3 Dodatki to jadłospisy, przepisy kulinarne, wskazówki na temat przezwyciężania trudności i wiele innych przydatnych informacji, które pomogą ci realizować dietę.Wraz z Dietą Kliniki Mayo otrzymujesz szansę na trwałą zmiane kształtu własnej sylwetki, poprawę stanu zdrowia i lepsze samopoczucie na całe życie.Klinika Mayo była pierwszą i jest obecnie największą zintegrowaną i nienastawioną na zysk interdyscyplinarną placówką medyczną. Należą do niej lekarze wszystkich specjalności, korzystający ze wspólnych systemów i wyznający przekonanie, że najważniejsze są potrzeby pacjenta. W Klinice Mayo pracuje ponad 3600 lekarzy i naukowców oraz 50 000 pracowników pokrewnych zawodów. Jej siedziby znajdują w Rochester w stanie Minneapolis, Jacksonville w stanie Floryda i Scottsdale/Phoenix w Arizonie. W Klinice leczy się ponad 500 000 pacjentów rocznie.W ciągu ponad 100 lat istnienia Klinika Mayo pomogła milionom ludzi z najrozmaitszych środowisk. Klinika współpracuje z wieloma firmami ubezpieczeniowymi, w większości wypadków nie wymaga skierowania od lekarza i świadczy usługi z rabatem milionom ludzi.Donald Hensrud, lekarz i specjalista w dziedzinie zdrowia publicznego, jest kierownikiem Zakładu Medycyny Prewencyjnej, Medycyny Pracy i Medycyny Kosmicznej oraz konsultantem Zakładu Endokrynologii, Metabolizmu i Żywienia w Klinice Mayo w Rochester w stanie Minnesota. Ponadto jest profesorem nadzwyczajnym medycyny prewencyjnej i żywienia w College of Medicine Kliniki Mayo. Jako wybitny specjalista doradza pacjentom, jak osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała. Prowadzi również badania naukowe związane z kontrolą masy ciała oraz wygłasza wykłady i pisze artykuły na tematy związane z żywieniem. Współpracował przy publikacji dwóch nagrodzonych książek kucharskich Kliniki Mayo.
Adres wydawniczy: Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2003
272 strony
Format: 16,5/22 cm
ISBN: 8388729004
Seria: KDC
Masa: 700 g
Data wystawienia: 20.11.2023 r.
Książka jest w dobrym stanie, ma twardą okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście, została wycofana ze zbiorów bibliotecznych i ma świadczące o tym pieczątki.
Tytuł: Kieszonkowa encyklopedia zdrowia i urody : Kosmetyki naturalne : 30-dniowa kuracja upiększająca
Autor: Isolde Brackle
Przekład: Dobrosław Dowiat-Urbański
Wydanie: I
Adres Wydawniczy: Katowice : Videograf, 1993
251, [1] strony
Format: 10,5/15,5 cm
ISBN: 8385516263
Masa: 180 g
Data wystawienia: 22.09.2023 r.
Książka jest dobrym stanie, ma miękką okładkę, nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście i na tablicach, jest wydana w formie kieszonkowej.
Tytuł: Mężczyzna po czterdziestce Autor: Tadeusz Różniatowski Wydanie ósme uzupełnione i poprawione Nakład: 60 225 egzemplarzy Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1977 173, [2] strony Format: 16/10,5 cm Masa: 114 g Książka jest w dobrym stanie, ma okładkę nieznacznie sfatygowaną, zawiera czarno-białe ilustracje w tekście, na stronie tytułowej odręczna dedykacja. Data wystawienia: 21.09.2023 Ald.
Tytuł: Jeść zdrowiej ; Kompedium wiedzy o zdrowej kuchni i nowoczesnych trendach żywieniowych wraz z 75 przepisami Autor: Daria Ładocha we współpracy z dietetyk Hanną Stolińską-Fiedorowicz i z gościnnym udziałem Karola Okrasy Seria: Kuchnia Lidla 287, [1] stron Format: 19,5/25 cm Masa: 1100 g Książka jest w idealnym stanie, bez widocznych śladów użytkowania. Książka w trwardej oprawie. Data wystawienia: 18.05.2023 Wik.
Tytuł: Eko-detoks od stóp do głów Autor: Zbigniew T. Nowak Adres wydawniczy: Kraków : AROMAT SŁOWA, 2019 256 stron Format: 17/24 cm ISBN: 978-83-65758-18-7 Masa: 766 g Książka jest w idealnym stanie, bez śladów użytkowania. Książka w twardej oprawie. Data wystawienia: 18.05.2023 Wik.
Tytuł: Zdrowe odkwaszanie : Jak bezpiecznie przywrócić równowagę kwasowo-zasadową Autor: Herman Straubinger Adres wydawniczy: Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018 279 stron Format: 14,5/20,5 cm ISBN: 978-83-65601-68-1 Wydanie I Masa: 282 g Książka jest w idealnym stanie, bez śladów użytkowania. Data wystawienia: 18.05.2023 Wik.
Tytuł: Kuchnia i zdrowie Autor: A. Szczepańska, A. Ners, Z. Zawistowska Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1989 Wydanie: I Nakład: 50 000 egz. 351, [1] stron Format: 21/29 cm Masa: 1100 g ISBN: 8320010721 Książka jest w dobrym stanie, ma twardą oprawę ze sfatygowaną obwolutą, przybrudzony blok książki, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 28.11.2025 an
Tytuł: Alergia pokarmowa. Czy to już choroba? Autor: Claudia Thiel Przekład: Norbert Głodowski Adres wydawniczy: Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Interspar", 2008 152 strony Format: 14,5/20,5 cm Masa: 180 g ISBN: 9788361011095 Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma nieznacznie sfatygowaną oprawę. Data wystawienia: 26.01.2023 Jus.
Tytuł: Jedz na zdrowie. co robić, by wyglądać i czuć się dobrze każdego dnia Autor: Jacek Fronczak (red.) Adres wydawniczy: Warszawa : Reader's Digest, 2003 352 strony Format: 22/28,5 cm Masa: 1490 g ISBN: 8388243691 Książka jest w bardzo dobrym stanie, ma twardą oprawę nieznacznie sfatygowaną, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 21.01.2023 Jus.
Tytuł: Encyklopedia zdrowia: Mała joga dłoni. Joga. Mudry Autor: Praca zbiorowa Adres wydawniczy: Toruń : Wydawnictwo LITERAT 31, [1] stron Format: 15/21 cm Masa: 75 g ISBN: 9788377740323 Książka jest w dobrym stanie, ma lekko sfatygowaną oprawę, zawiera ilustracje w tekście. Data wystawienia: 09.01.2023 Jus.
Tytuł: Dieta oczyszczająca : sposób na zdrowie Autorka: Christina Scott-Moncerieff Z angielskiego przełożył Zbigniew Kościuk Adres wydawniczy: Warszawa : Świat Książki, 2005 127, [1] stron Format: 24/20 cm Masa: 532 g ISBN: 8373914307 Książka jest w bardzo dobrym stanie, twarda oprawa (nieznacznie sfatygowana), książka wydrukowana na papierze kredowym, zawiera kolorowe ilustracje, żadnych śladów użytkowania. Data wystawienia: 13.11.2022 Ald.
Tytuł: Zdrowie kobiety : Lekarz radzi kobietom Pod redakcją: Ireneusza Roszkowskiego Wydanie: II uzupełnione Nakład: 300 225 egzemplarzy Adres wydawniczy: Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983 350 stron Format:14,5/20,5 cm ISBN: 8320007968
Masa: 360 g
Data wystawienia: 10.11.2022 r.
Książka jest w dobrym, jak na książkę używaną, stanie, ma nieznacznie sfatygowaną okładkę, jest przetarta na krawędziach, zawiera ilustracje w tekście. Na wewnętrznej stronie tylnej okładki zapisano dodawanie w słupku.
Bogato ilustrowany i pełen dobrych rad poradnik dla kobiet w każdym wieku.
Tytuł: Wielka księga zdrowia Niezawodne sposoby, stosowane przez nasze babcie Autor: Christine Lessing, Jorg Zittlau Przekład: Maria Kaczorowska Adres wydawniczy: Wrocław; Bauer-Weltbild Media, 2006 539, [1] stron Format: 25/17/3,5 cm ISBN 9788374044301 Masa: 900 g Data wystawienia: 18.03.2026 r.
Książka jest w bardzo dobrym, wręcz idealnym, stanie, ma twardą okładkę. an
Pliki cookies i pokrewne im technologie umożliwiają poprawne działanie strony i pomagają nam dostosować ofertę do Twoich potrzeb. Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do sklepu lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".
W tym miejscu możesz określić swoje preferencje w zakresie wykorzystywania przez nas plików cookies.
Te pliki są niezbędne do działania naszej strony internetowej, dlatego też nie możesz ich wyłączyć.
Te pliki umożliwiają Ci korzystanie z pozostałych funkcji strony internetowej (innych niż niezbędne do jej działania). Ich włączenie da Ci dostęp do pełnej funkcjonalności strony.
Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Użytkowników.
Dane wykorzystywane przez dostawcę oprogramowania sklepu - Shoper S.A. Na ich podstawie dokonywane są analizy, związane z rozwojem oprogramowania, oraz mierzona jest skuteczność kampanii reklamowych. Nie są łączone z innymi informacjami, podawanymi podczas rejestracji i składania zamówienia. Więcej na ten temat przeczytasz w Polityce plików cookies Shoper.
Dzięki tym plikom możemy prowadzić działania marketingowe.
Menu
![Mężczyzna po czterdziestce [40-ce] / Tadeusz Różniatowski (1977)](/environment/cache/images/productGfx_203322_150_150/mezczy_0001.jpg?overlay=1)
